Quels sont les sports qui brulênt le plus de calories ?

12 juillet 2013 FITMANIA 0

Healthy_Diet_Sport

Vous vous demandez sans doute quels sont les sports qui brulênt le plus de calories ?

Pratiquer du sport est essentielle pour conserver une condition physique et mentale au top. La pratique du sport est également recommandée pour prévenir les risques de maladies cardio-vasculaires, ainsi avant de choisir votre sport hebdomadaire, nous tenterons de vous présenter quels sont les sports qui brûlent le plus de calories.

La Posture de l’Arbre (Vrikshasana)

8 juillet 2013 FITMANIA 0

Yoga : La Posture de l’Arbre (Vrikshasana)

La Posture de l’Arbre est un exercice de yoga visant l’équilibre mental et physique. Cette posture est très favorable pour la concentration et la relaxation.

[sc:yoga]

treeMéthode de pratique pour la Posture de l’Arbre :

– Debout, joignez vos mains devant votre buste.…