Calories : Zoom sur « Velouté Fruix » aux fruits mixés 125g

18 mars 2013 FITMANIA 0

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Velouté FRUIX
de DANONE
Valeur par pot
de 125g
 Valeur
au 100g 
16 Pots de 125g
Parfums : Fraise Framboise Pêche et Abricot
Valeur énergétique en Kcal 117 93
Valeur énergétique en KJ 491 393
Protéines (g) 4,5 3,6
Glucides (g)
dont Sucres
16,3
16
13
12,8
Lipides (g)
dont acides gras saturés
3,6
2,5
2,9
2
Fibres (g) 0,5 0,4
Sodium 0,06 0,05

IMC : définition et formule

18 mars 2013 FITMANIA 0

Body_mass_index

Définition IMC : L’IMC correspond à l’Indice de Masse Corporelle inventé par l’Organisation Mondiale de la Santé en 1997 comme le standard pour évaluer et prévenir des risques de l’obésité. Contrairement aux idées reçues, le poids seul ne suffit pas à déterminer si l’on est obèse ou pas.…

Petits conseils Minceur

18 mars 2013 FITMANIA 0

Diet20slim20waist20pic

Voici pêle mêle quelques conseils du jour pour mincir :

  • En programmant un potage à votre table, vous pouvez simplifier et allégez vos menus avec une soupe : Tellement détox et reminéralisante.

 

  • Une étude britannique vient de souligner le lien entre l’absence de petit déjeuner et une tendance à manger plus gras dans la journée.