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calories-p
Table des Calories (kcal) de chaque aliment dont le nom commence par la lettre P

ALIMENTS
CALORIES en kcal
Protéines
Glucides
Lipides
Qté
Paella
115
6
15
2
100g
Paille d’or
360
5
83
1
100g
Pain
285
8
60
2
100g
Pain au chocolat
440
9
15
25
100g
Pain au lait
330
9
50
10
100g
Pain au raisin
265
7
52
3
100g
Pain baguette
280
9
60
2
100g
Pain blanc
250
8
50
1
100g
Pain boulot
270
9
50
3
100g
Pain complet
230
8
50
1
100g
Pain d’épices
345
5
75
4
100g
Pain de campagne
265
9
55
1
100g
Pain de maïs
400
12
78
12
100g
Pain de mie
290
9
52
5
100g
Pain de mie complet
250
10
40
5
100g
Pain de seigle
240
7
50
1
100g
Pain de viande
240
12
4
15
100g
Pain grillé
400
10
75
6
100g
Pain hamburger
285
10
50
6
100g
Pain italien
270
9
50
4
100g
Pain mollet
275
9
50
4
100g
Pain précuit
250
8
52
2
100g
Pain suédois
405
10
58
6
100g
Palets bretons
500
6
65
25
100g
Palette à la diable
120
16
0
7
100g
Palette de boeuf
240
20
0
18
100g
Palette de porc
300
17
0
25
100g
Palmiers (biscuits)
540
5
60
30
100g
Palourdes
50
11
0
1
100g
Pamplemousse
60
0.5
17
0
100g
Pancakes
120
1
18
1
100g
Panés de colin
185
11
15
9
100g
Panés de dinde
240
13
15
14
100g
Panés de poulet
250
12
15
15
100g
Panettone
375
7
50
16
100g
Paniers de Yoplait
90
3
15
2
100g
Paniers feuilletés
260
8
24
15
100g
Panna Cotta
150
5
15
8
100g
Papaye
45
0.5
10
0
100g
Paprika
400
15
55
13
100g
Paris Brest
340
8
33
17
100g
Parmentier poisson
100
8
10
4
100g
Parmesan
395
40
2
26
100g
Pastèque
30
0.5
7
0
100g
Pâté de foie
330
13
4
22
100g
Pâte de fruit
350
0
80
0
100g
Pâte feuilletée
400
5
35
24
100g
Pâtes
345
13
66
0
100g
Pâtes coquillettes
360
13
72
2
100g
Pâtes farfalles
355
12
72
2
100g
Pâtes lumaconis
360
13
72
2
100g
Pâtes macaronis
355
12
72
2
100g
Pâtes pennes
355
12
72
2
100g
Pâtes spaghettis
360
13
72
2
100g
Pâtes tortis
360
12
72
2
100g
Pâtissons
22
1
4
0
100g
Paupiettes de saumon
200
16
7
10
100g
Paupiettes de veau
300
15
1
25
100g
Paupiettes de volaille
175
19
2
8
100g
Pavé de boeuf
110
22
0
2
100g
Pavé de saumon
220
25
0
12
100g
Pavé d’affinois
250
15
2
20
100g
Pêche
45
0.5
12
0
100g
Pêches au sirop
30
0
7
0
100g
Pepito choco mousse
480
4
58
26
100g
Pepito choco pépite
460
5
55
24
100g
Pepito chocolat blanc
485
6
70
20
100g
Pepito chocolat noir
490
7
66
22
100g
Pepito mini roulé
410
5
60
16
100g
Pepsi
45
0
11
0
100ml
Pepsi max
0.5
0
0
0
100ml
Perche
105
19
0
3
100g
Perle de lait
120
3
5
10
100g
Perrier
0
0
0
0
100ml
Persil
26
4
1
0.5
100g
Petit Beurre
475
8
70
15
100g
Petit Brun
445
7
78
12
100g
Petit Ecolier de Lu
500
7
65
25
100g
Petit salé aux lentilles
100
10
10
2
100g
Petit Suisse
132
10
3
10
100g
Petit Suisse 0%
35
5
2
0
100g
Petits pois
90
5
16
0
100g
Petits pois carottes
50
3
7
0
100g
Philadelphia
150
9
4
11
100g
Philadelphia ail et fines herbes
240
6
4
22
100g
Philadelphia ail et fines herbes light
46
8
4
11
100g
Piccolinis jambon fromage
228
12
26
9
100g
Pick up chocolat
500
6
63
24
100g
Pigeon
110
22
0
2
100g
Piment rouge
310
12
56
17
100g
Pims
400
3
66
14
100g
Pims framboise
365
4
65
12
100g
Pims orange
385
4
70
9
100g
Pintade
110
22
0
2
100g
Pissaladière
270
5
26
15
100g
Pissenlit
50
2
8
0.5
100g
Pistaches
620
25
15
50
100g
Pitch chocolat
365
8
55
13
100g
Pitch fraise
350
7
54
12
100g
Pizza 4 fromages
250
12
30
10
100g
Pizza aux 3 fromages
245
11
28
10
100g
Pizza bolognaise
210
10
25
8
100g
Pizza au chèvre
240
10
26
10
100g
Pizza au chorizo
210
8
25
8
100g
Pizza fraich’up Royale
190
9
25
5
100g
Pizza jambon fromage
220
10
30
8
100g
Pizza margherita
210
10
26
8
100g
Pizza nordique
210
10
28
7
100g
Pizza royale
215
10
27
7
100g
Planta Fin
660
0
0
75
100g
Planta fin demi-sel
545
0.5
0.5
60
100g
Poêlée de légumes
35
2
3
1
100g
Poire
60
0.5
14
0
100g
Poireau
30
1.5
6
0.5
100g
Pois cassés
340
20
60
3
100g
Pois chiches
105
6
15
2
100g
Pois de cajan bouillis
120
6
20
1
100g
Poisson pané colin
170
15
16
6
100g
Poitrine de porc fumée
300
17
1
25
100g
Poivre
220
10
38
3
100g
Poivron
20
1
3
0
100g
Pomelos
42
1
10
0
100g
Pomme
55
0.5
12
0
100g
Pommes de terre
90
2
19
0
100g
Pommes duchesses
180
2
21
8
100g
Pommes noisettes
185
3
26
8
100g
Pommes dauphines
280
5
25
18
100g
Pommes rissolées
150
2
23
5
100g
Pom’potes
70
0.5
16
0.5
100g
Pop corn
400
6
65
12
100g
Pop corn salé
345
12
60
4
100g
Pop corn caramel
420
3
85
8
100g
Potatoes
125
2
18
4
100g
Potiron
30
2
5
0.5
100g
Poule
235
18
0
18
100g
Poulet
150
21
0
7
100g
Poulet roti
170
29
0
6
100g
Pousse de bambou
16
1
2
0
100g
Pousses de soja
27
2
4
0
100g
Primevere extra léger
230
0
0
25
100g
Primevère omega 3
215
22
0.5
14
100g
Prince chocolat
500
6
68
20
100g
Pringles
510
4
50
30
100g
Pringles hot & spicy
530
4
35
50
100g
Pringles light
485
4
60
25
100g
Pringles paprika
515
5
50
30
100g
Printanière de légumes
42
2
8
0.5
100g
Profiteroles
325
6
28
20
100g
Protéine 90
360
85
4
1.5
100g
Protéine 95
360
90
0
1
100g
Prune
52
1
12
0
100g
Pruneaux
175
3
40
0
100g
Pruneaux d’Agen
250
2
60
0.5
100g
Pulpe de tomates
40
1
5
0
100g
Purée de brocolis
35
3
4
0.5
100g
Purée de carottes
45
1
5
2
100g
Purée de pomme de terre
105
2
16
4
100g
Purée mousline
335
7
74
1
100g
Purée de tomates
40
1.5
9
0
100g
Pursoup de Liebig
40
0.5
7
0.5
100g

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