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calories
Table des Calories (kcal) de chaque aliment dont le nom commence par la lettre J

ALIMENTS
CALORIES en kcal
Protéines
Glucides
Lipides
Qté
Jambon
110
20
0.5
3
100g
Jambon à l’os
140
22
0
5
100g
Jambon blanc
135
7
20
1
100g
Jambon cru
250
20
1
20
100g
Jambon cru fumé
230
20
1
15
100g
Jambon cuit
290
20
3
22
100g
Jambon de Bayonne
240
30
0
13
100g
Jambon de Dinde
105
21
1
1
100g
Jambon de Paris
290
20
3
22
1 unité
Jambon fumé
380
18
0
30
100g
Jambon italien
190
30
0
7
100g
Jambon sec
215
28
0.5
13
100g
Jambon supérieur avec couenne
150
20
1
10
100g
Jambon supérieur sans couenne
125
20
1
4
100g
Jambonneau
290
20
3
20
100g
Jardinière de légumes
45
2
7
0.5
100g
Jarret de Boeuf
160
30
0
5
100g
Jarret de Porc
260
17
0
20
100g
Jarret de Veau
115
22
0
3
100g
Jaune d’oeuf
305
16
0
25
100g
Jeunes carottes
28
1
3
0.5
100g
Joker Multi
48
0
11
0
100ml
Joker Mix Abricot/Pomme
45
0
11
0
100ml
Julienne de légumes
20
1
3
0
100g
Jupiler (bière)
52
0
3
0
100g
Jus d’orange
45
0
10
0
100g
Jus de carotte
30
1
6
0
100g
Jus de cassis
20
0
5
0
100g
Jus de citron
15
1
2
0.5
100g
Jus de fraise
40
0
10
0
100g
Jus de fruits exotiques
50
0
13
0
100g
Jus de grenade
70
0
17
0
100g
Jus de mandarine
50
0.5
12
0
100g
Jus de pamplemousse
35
0.5
8
0
100g
Jus de pêche
52
0
13
0
100g
Jus de pomme
45
0
10
0
100g
Jus de pruneaux
77
0
20
0
100g
Jus de raisin
65
0.5
16
0
100g
Jus de tomate
23
1
4
0
100g
Jus d’ananas
52
0.5
12
0
100g
Jus d’orange 100%
44
0
10
0
100g
Jus tropical
50
0
12
0
100g

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