IMC : définition et formule

18 mars 2013 FITMANIA 0

Body_mass_index

Définition IMC : L’IMC correspond à l’Indice de Masse Corporelle inventé par l’Organisation Mondiale de la Santé en 1997 comme le standard pour évaluer et prévenir des risques de l’obésité. Contrairement aux idées reçues, le poids seul ne suffit pas à déterminer si l’on est obèse ou pas.…

Petits conseils Minceur

18 mars 2013 FITMANIA 0

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Voici pêle mêle quelques conseils du jour pour mincir :

  • En programmant un potage à votre table, vous pouvez simplifier et allégez vos menus avec une soupe : Tellement détox et reminéralisante.

 

  • Une étude britannique vient de souligner le lien entre l’absence de petit déjeuner et une tendance à manger plus gras dans la journée.

Table des Calories de A à Z(mise à jour)

12 mars 2013 FITMANIA 0

Table des Calories

Table des Calories

Nous avons classé chaque aliment dans différentes sections :
Reportez-vous à la première lettre de l’aliment recherché pour en connaître la valeur en kcal.

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Table des Calories de A à Z : trouvez la valeur énergétique de l’aliment que vous souhaitez cuisiner/manger……