Le CrossFit vu par Fitmania

Le CrossFit : tout ce que vous avez toujours rêvé de savoir !

16 octobre 2017 Cécile P. 0

Nous avons tous entendu parler du nouveau sport à la mode qu’est le CrossFit. Mais quel est ce nouveau sport et comment le pratique-t-on ? Nous allons tenter de répondre à vos questions.

Définition du CrossFit :

Le CrossFit (appelé également Crosstraining) vient de Cross Fitness, qui signifie « entraînement croisé », car il est le mélange de différentes pratiques sportives existantes que sont l’haltérophilie, la gymnastique, les sports d’endurance et la force athlétique.…

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Les montres connectées : Gadget ou outil indispensable ?

22 septembre 2016 Cécile P. 0

Aujourd’hui, on le sait la tendance va vers les nouvelles technologies. Alors il n’est pas étonnant de voir l’importance que revêt la montre connectée dans les linéaires de nos magasins.

Mais une question se pose : La montre connectée est-elle un outil indispensable à notre quotidien, ou est-elle un gadget de plus à avoir pour être « tendance » ?

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Les vertus du Konjac

22 septembre 2016 Cécile P. 0

Konjac

Pour les personnes qui souhaitent faire attention à leur ligne tout en se faisant plaisir, il y a aujourd’hui une bonne alternative : le KONJAC.
Cette plante qui pousse naturellement dans certaines zones d’Asie (Thaïlande, Viêt Nam, Chine Méridoniale, Japon, …) a longtemps été utilisé comme médicament dans la lutte contre certaines maladie telle que le cancer.…