Google Fit change de peau en 2018 pour votre santé !

22 août 2018 FITMANIA 0

Google Fit, lancé en 2014 va subir une refonte de son application. Suivant les recommandations de l’OMS (Organisation Mondial de la Santé) et de l’AHA (Amercian Heart Association), Google a mis à jour Google Fit pour améliorer la santé de ses utilisateurs.

Le vinaigre de cidre : l’aide minceur n°1 ?

20 août 2018 FITMANIA 0

Contrairement aux idées reçues sur les matières grasses, il s’agit bien du sucre qui est le véritable ennemi de votre prise de poids, notamment aux niveaux de la ceinture abdominale et des fessiers. Pour aider votre corps à faire baisser l’index glycémique de vos repas, pourquoi ne pas utiliser le vinaigre de cidre qui vous aidera à brûler la graisse corporelle ?